Mininoticias: Es Bueno Beber Cerveza Después de Deporte

Esta noticia ya se la comentaba yo a mis amigos hace tiempo, las conclusiones a las que ha llegado un catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, el doctor Manuel Castillo-Garzón. Según sus estudios beber cerveza tras hacer deporte favorece una rápida rehidratación, evita dolores musculares y reducen perturbaciones en el sistema inmune.Esto se debe a que los carbohidratos, vitaminas y minerales presentes en la cerveza atenúan respuestas hormonales de estrés y favorecen el mantenimiento de niveles más altos de glucosa plasmáticaEstá noticia solo tiene una pega, que el estudio dice que hay que tomarla en cantidades moderadas.Si ya lo decía yo, "La cerveza no puede ser mala".